YOGA & MEDITAZIONE EFFICACI

IL CORSO ON-LINE IN DIRETTA

DAL 7 AL 31 MAGGIO

IL MARTEDI’ E VENERDI’ DALLE 7 ALLE 8

SOLO PER 10 PARTECIPANTI

E’ COMODO
Due lezioni a settimana che ti raggiungono ovunque tu sia.

ADATTO A TUTTI
È l’approccio ideale per iniziare la pratica dello yoga e della meditazione.

UNA VERA CLASSE (IN DIRETTA E PER POCHI)

Una classe interattiva soltanto per 10 persone..

PRATICA GUIDATA
Valentina dimostrerà le posizioni e darà indicazioni per renderle efficaci anche in tempi brevi.

Tiziano guiderà delle meditazione semplici e applicabili nella vita quotidiana per accedere a risorse interiori e benessere.

COSA SERVE
Un luogo tranquillo dove non si è disturbati.
Una buona connessione internet, un dispositivo per vendere, sentire e parlare senza microfono esterno.

INIZIA LA GIORNATA CON SLANCIO

Impara le postura fisiche e l’assetto mentale per dare la giusta direzione alla giornata.

PRATICA GUIDATA
Valentina dimostrerà le posizioni e darà indicazioni per renderle efficaci anche in tempi brevi.

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ISCRIVERTI ORA CONVIENE!

Quota speciale per iscrizioni entro il 26 aprile!

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VALENTINA SILVESTRI

VALENTINA SILVESTRI

INSEGNANTE DI YOGA, NATUROPATA ED ERBORISTA

Insegnante di yoga, nata e cresciuta con lo yoga, l’alimentazione naturale e uno stile di vita sano.

Sono anche erborista e naturopata in costante aggiornamento nel campo del benessere olistico.

Insegno yoga dal 1993 e offro la mia esperienza a chi vuole conoscere se stesso attraverso yoga, respirazione, meditazione, alimentazione naturale e lo scambio interpersonale e interculturale.

Scopri di più sul mio sito, clicca qui

TIZIANO CASONATO

TIZIANO CASONATO

FORMATORE E COACH

Mi chiamo Tiziano Casonato, formatore e coach.

Aiuto persone, gruppi e organizzazioni a scoprire e a utilizzare il meglio delle loro risorse interiori.

Creo percorsi di formazione e di mentoring e offro consulenze personalizzate, di persona e online.

Credo nel potere delle qualità umane e la mia aspirazione è contribuire ad una società basata sull’altruismo e di aiutare persone, gruppi e organizzazioni a diventare il cambiamento che vogliono vedere nel mondo.

ISCRIVITI ORA!

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IL CORSO E’ APERTO SOLTANTO A 10 PERSONE

IN PROMOZIONE SINO AL 26 APRILE

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